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孕妇高钙片一次吃多少?

来源:  康之家网上药店 发表于: 2017-04-28 14:56:21 浏览次数: 文章标签: 孕妇高钙片

温馨提示:宝宝健康是父母的期待,孕育一个健康的宝宝也是一门必修课。由于在怀孕比较容易缺钙,因此需要及时进行补钙。孕妇高钙片作为一种营养食品,那么,孕妇高钙片一次吃多少?

 宝宝健康是父母的期待,孕育一个健康的宝宝也是一门必修课。由于在怀孕比较容易缺钙,因此需要及时进行补钙。孕妇高钙片作为一种营养食品,那么,孕妇高钙片一次吃多少?


  关注孕妇的健康,如果在怀孕期间出现小腿抽筋或者是身体麻木的情况,那就需要谨慎注意了。孕产妇对钙的需求量达到800-1200毫克/天,除去每日膳食的平均摄入量389毫克外,还要额外补钙约400-800毫克,平均600毫克,一旦低于这个规定的剂量,就很容易出现缺钙的现象。


  孕妇高钙片一次吃1片,每日吃1次,通过嚼食进行服用。为了有效进行营养补充,孕妇在平时的饮食上可以多喝牛奶,吃新鲜的水果蔬菜来进行补充。通过临床试验中发现,孕妇高钙片服用之后吸收浓度高。


  孕妇需要注意的是,补钙也是要适量。一旦补钙过多,重复性进行补钙也会对胎儿有一定的影响,因此准妈妈要适量控制好。孕妇高钙片不能够代替药物,不应该超过规定的剂量。


  帮助补充钙,有效孕育一个健康的宝宝。如果你在阅读文章碰到不清楚的地方,可以拨打康之家热线电话400-636-5343咨询专业药师,我们会提供权威性的回答,进一步解决您的难题,我们竭尽为你服务。

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