全民健身计划

全民健身计划软件可以为用户制定合理的运动计划，帮助用户更好更高效的健身，让你拥有好身材。有各种免费的健身教学视频，用户可以随时来这里学习健身。为您整合实用的健身相关信息，帮助您完成日常健身计划。还支持在线预约、会员签到等功能，让用户有效改善身体状况。

软件功能

1.【课程日历】:科学训练体能，综合分析体能潜力;

2.【健康饮食/减脂套餐】:一键启动你的运动和饮食计划;

3.【全民健身，开启塑形强身之旅】:运动健身计划，免费专属私人教练;

4.【详细运动健身记录】:签到记录属于你的健身记录管家;

5.【丰富的课程训练——多维度展示，全细节】:训练课程涵盖不同难度的全面健身小技巧，助你转型。

软件特色

1.开启塑身增肌之旅，适合任何人随时随地锻炼;

2.运动课程涵盖不同难度的综合健身小技巧，助你转型;

3.200多个训练动作，包括卧推、深蹲、拉伸和热身;

4.所有的运动数据都被完整记录下来，见证你自己的改变;

5.定制健身计划，专注自我突破。

软件优势

1.健身动画:帮助你轻松掌握健身动作要领;

2.健身计划:一键生成推荐给你的好健身计划，或者定制自己的计划;

3.清晰的界面:简单干净的界面让你感觉更舒服。

软件亮点

1.不同的基础用户可以找到自己的训练计划，坚持下去，看到变化;

2.在每个训练周期，检查自己的进度，增减运动量，达到最佳锻炼效果;

3.为用户提供更专业的健身指导，让用户随时随地进行科学的健身运动，详细的动作介绍，让你轻松掌握动作要领。

软件评分

上百种智能定制健身计划，健身、燃脂、增肌、塑形、胸肌锻炼。

资源：4.4

更新速度：4.4

体验：4.4

软件测评

根据身体数据和需求科学锻炼，科学锻炼你的专属训练计划。可以根据每个人的身体状况制定有针对性的减肥计划，每天签到记录自己的运动状态，以及科学营养的饮食建议。